تعبیر خواب آنلاین و جدید
مجموعه کامل تعبیر خواب از بزرگان

فکر کردن به مرگ چگونه زندگی ما را بهتر میکند؟

تبلیغات

فکر کردن به مرگ چگونه زندگی ما را بهتر میکند؟

مرد

فکر کردن به مرگ و بهتر شدن زندگی

فکر کردن به مرگ می‌تواند خیلی خوب باشد. آگاهی از مرگ می‌تواند سلامت جسمی شما را ارتقا بخشیده و کمکتان می‌کند اهداف و ارزش‌هایتان را براساس تحلیل جدیدی از این تحقیقات جدید، دوباره اولویت‌بندی کنید. حتی فکر کردن ناخودآگاه درمورد مرگ -- مثلاً رد شدن از کنار قبرستان -- می‌تواند تغییرات مثبتی در شما ایجاد کرده و باعث شود بیشتر به دیگران کمک کنید.

به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ تحقیقات گذشته نشان می‌داد که فکر کردن درمورد مرگ مخرب و خطرناک است و موجب بروز حرص و خشونت در انسان‌ها می‌شود. این تحقیقات براساس تئوری مدیریت وحشت (TMT) بودند که عنوان می‌کند ما اعتقادات فرهنگی خاصی برای کنترل احساسمان نسبت به مرگ داریم اما این تحقیقات مزایا و فواید احتمالی آگاهی از مرگ را بررسی نکرده‌اند.

کنت ویل، سرپرست تحقیق جدید درمورد فکر کردن به مرگ می‌گوید، «تمرکز حقیقات TMT بر روی گرایشات منفی و رفتارهای مضر آنقدر در این حیطه تاثیر داشته است که خیلی‌ها به تازگی عنوان کرده‌اند که آگاهی از مرگ نیرویی تاریک از تخریب اجتماعی است. درک چندان جالبی از اینکه چطور آگاهی از مرگ به صورت روزمره می‌تواند گرایشات و رفتارها را تا حدی تقویت کند که آسیب رساندن به خود و دیگران در فرد به حداقل ممکن برسد و سلامت او نیز ارتقا یابد.»

ویل و همکاران او برای ساخت یک الگوی جدید از نوع تفکر ما نسبت به مرگ خودمان، بررسی گسترده‌ای بر روی تحقیقات اخیر در این زمینه انجام دادند. آنها نمونه‌های متعدد از تحقیقات هم آزمایشگاهی و هم زمینه‌ای پیدا کردند که جنبه‌ای مثبت از به یادآوری طبیعی از مرگ را نشان می‌داد.

ویل به تحقیقی از ماتیو گایلیوت و همکارانش در سال ۲۰۰۸ اشاره می‌کند که چطور حتی از نظر فیزیکی نزدیک بودن به یک قبرستان باعث می‌شود میل فرد به کمک کردن به یک غریبه بالا رود. او می‌گوید، «محققان فرضیه می‌آورند که اگر ارزش فرهنگی کمک کردن برای افراد مهم شمرده شود، آنوقت بالا رفتن آگاهی از مرگ می‌تواند موجب بالا بردن میل به کمک کردن در آنها شود.»

این محققان افرادیکه از کنار یک قبرستان رد می‌شدند و آنهایی که یک خیابان بالاتر از قبرستان بودند را مورد مطالعه قرار دادند. دو بازیگر در هر مکان نزدیک به آن افراد یا درمورد ارزش کمک کردن به دیگران یا یک موضوع مرتبط صحبت می‌کردند و دقایقی بعد، بازیگر دیگری کتاب خود را به زمین می‌انداخت. محققان رفتار شرکت‌کنندگان تحقیق را بررسی کرده و ارزیابی کردند که چه تعداد از آن افراد به آن غریبه کمک کردند.

ویل می‌گوید، «وقتی از ارزش کمک کردن به دیگران صحبت شده و آن را چشمگیر کردند، تعداد شرکت‌کنندگانی که در کنار قبرستان به فردی که دفتر خود را به زمین انداخته بود برای برداشتن دفترش کمک کردند، ۴۰ درصد بیشتر از آنهایی بود که یک خیابان بالاتر از قبرستان بودند. تحقیقات زمینه‌ای و آزمایشگاهی دیگر هم همین نتایج را منعکس کردند و نشان دادند که آگاهی از مرگ می‌تواند ابراز تحمل، تساوی حقوق بشر، محبت، همدردی و آرامش‌طلبی را در افراد تقویت کند.»

به طور مثال در تحقیقی که در سال ۲۰۱۰ توسط ایمو فریتشه در دانشگاه لایپزیگ انجام گرفت، نشان داد که چطور افزایش آگاهی از مرگ می‌تواند رفتارهای پایدار را در افراد تقویت کند. و تحقیقی که توسط زاخاری روس‌شیلد در دانشگاه کانزاس در سال ۲۰۰۹ انجام گرفت نشان داد که چطور بالا بردن آگاهی از مرگ می‌تواند بنیادگرایان امریکایی را تشویق کند نسبت به گروه مخالف خود با محبت و مصالحه بیشتر رفتار کنند.

فکر کردن به مرگ می‌تواند سلامت شما را هم تقویت کند. تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که وقتی مرگ به افراد مختلف یادآوری شود، آنها انتخاب‌های بهتری در زمینه سلامتی خود خواهند داشت، مثلاً کرم ضدآفتاب بیشتری استفاده کرده، کمتر سیگار کشیده و بیشتر ورزش می‌کنند. در یک تحقیق که در سال ۲۰۱۱ انجام گرفت، مشخص شد که یاد مرگ باعث شد شرکت‌کنندگان تحقیق که زن بودند بیشتر تست‌های فردی سینه را انجام دهند.

ویل اعتقاد دارد که تحقیقات در این زمینه می‌بایست بیشتر به سمت نشان دادن تاثیر مثبت محرک‌های یادآوری مرگ بر زندگی افراد برود نه اینکه آثار مخرب و درگیری‌های اجتماعی ناشی از آن را نشان دهد.

The post فکر کردن به مرگ چگونه زندگی ما را بهتر میکند؟ appeared first on آلامتو.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار

  • عکس امیرحسین کرمانشاهی و همسر و فرزندانش

      عکس های امیرحسین کرمانشاهی + زندگی نامه کامل امیرحسین کرمانشاهی   بیوگرافی امیرحسین کرمانشاهی ، زندگینامه امیرحسین کرمانشاهی...

  • مهناز افضلی کیست؟

      عکس های مهناز افضلی + زندگی نامه کامل مهناز افضلی   بیوگرافی مهناز افضلی ، زندگینامه مهناز افضلی   مهناز افضلی در چه فیلم...

  • سریال های مهرداد ضیایی

      عکس های مهرداد ضیایی + زندگی نامه کامل مهرداد ضیایی   بیوگرافی مهرداد ضیایی ، زندگینامه مهرداد ضیایی   عکس های اینستاگرام...

  • شماره تلفن شیوا خسرومهر

      عکس های شیوا خسرومهر + زندگی نامه کامل شیوا خسرومهر   بیوگرافی شیوا خسرومهر ، زندگینامه شیوا خسرومهر   عکس های اینستاگرام...

  • بیوگرافی قدرت‌ الله احسانی

      عکس های قدرت‌ الله احسانی + زندگی نامه کامل قدرت‌ الله احسانی   بیوگرافی قدرت‌ الله احسانی ، زندگینامه قدرت‌ الله احسانی...

  • بیوگرافی کامل ساناز کیهان

      عکس های ساناز کیهان + زندگی نامه کامل ساناز کیهان   بیوگرافی ساناز کیهان ، زندگینامه ساناز کیهان   بیوگرافی ساناز کیهان...

  • بیوگرافی و زندگی نامه امین حیایی

      عکس های امین حیایی + زندگی نامه کامل امین حیایی   عکس های اینستاگرام امین حیایی + بیوگرافی امین حیایی   بیوگرافی امین...

  • عکس سعید امیرسلیمانی و همسرش

      عکس های سعید امیرسلیمانی + زندگی نامه کامل سعید امیرسلیمانی   بیوگرافی سعید امیرسلیمانی ، زندگینامه سعید امیرسلیمانی...

  • عکس زیبا بروفه و همسر و فرزندانش

      عکس های زیبا بروفه + زندگی نامه کامل زیبا بروفه   بیوگرافی زیبا بروفه ، زندگینامه زیبا بروفه   عکس های اینستاگرام زیبا...

  • سیاوش چراغی‌پور در چه فیلم هایی بازی کرده است؟

      عکس های سیاوش چراغی‌پور + زندگی نامه کامل سیاوش چراغی‌پور   سیاوش خیرابی در چه فیلم هایی بازی کرده است؟   سیاوش مفیدی در...

  • بیوگرافی نفیسه روشن

      بیوگرافی نفیسه روشن ، زندگینامه نفیسه روشن   عکس های اینستاگرام نفیسه روشن + بیوگرافی نفیسه روشن   عکس های نفیسه روشن +...

  • عکس های شهناز تهرانی + زندگی نامه کامل شهناز تهرانی

      بیوگرافی شهناز تهرانی ، زندگینامه شهناز تهرانی   عکس های اینستاگرام شهناز تهرانی + بیوگرافی شهناز تهرانی   بیوگرافی و...

  • عکس بهاره کیان‌ افشار و همسرش

      عکس های بهاره کیان‌ افشار + زندگی نامه کامل بهاره کیان‌ افشار   عکس های اینستاگرام بهاره کیان‌ افشار + بیوگرافی بهاره کیان‌...

  • سریال های حمید قنبری

      عکس های حمید قنبری + زندگی نامه کامل حمید قنبری   بیوگرافی حمید قنبری ، زندگینامه حمید قنبری   حمید قنبری در چه فیلم هایی...

  • بیوگرافی لیندا کیانی

      عکس های اینستاگرام لیندا کیانی + بیوگرافی لیندا کیانی   بیوگرافی لیندا کیانی ، زندگینامه لیندا کیانی   عکس های لیندا کیانی...

  • عکس های ابی + زندگی نامه کامل ابی

      عکس های آتش خیر + زندگی نامه کامل آتش خیر   عکس های هلن + زندگی نامه کامل هلن   عکس های شان طوب + زندگی نامه کامل شان طوب...

  • عکس ویشکا آسایش و خواهرش

      عکس های ویشکا آسایش + زندگی نامه کامل ویشکا آسایش   عکس های اینستاگرام ویشکا آسایش + بیوگرافی ویشکا آسایش   بیوگرافی ویشکا...

  • عکس های خانوادگی داوود رشیدی

      عکس های داوود رشیدی + زندگی نامه کامل داوود رشیدی   بیوگرافی داوود رشیدی ، زندگینامه داوود رشیدی   داوود رشیدی در چه فیلم...

  • عکس و بیوگرافی روشنک عجمیان

      بیوگرافی روشنک عجمیان ، زندگینامه روشنک عجمیان   عکس های اینستاگرام روشنک عجمیان + بیوگرافی روشنک عجمیان   عکس های روشنک...

  • عکس مرجان (خواننده) و دخترش

      عکس های مرجان (خواننده) + زندگی نامه کامل مرجان (خواننده)   بیوگرافی مرجان (خواننده) ، زندگینامه مرجان (خواننده)   عکس های...

  • بیوگرافی آپیک یوسفیان

      بیوگرافی آپیک یوسفیان ، زندگینامه آپیک یوسفیان   عکس های آپیک یوسفیان + زندگی نامه کامل آپیک یوسفیان   بیوگرافی آپیک...

  • آخرین اخبار حاشیه ها و عکس های السا فیروزآذر

      عکس های السا فیروزآذر + زندگی نامه کامل السا فیروزآذر   بیوگرافی السا فیروزآذر ، زندگینامه السا فیروزآذر   عکس های...

  • عکس سپیده (بازیگر) و همسر و فرزندانش

      عکس های سپیده (بازیگر) + زندگی نامه کامل سپیده (بازیگر)   بیوگرافی سپیده (بازیگر) ، زندگینامه سپیده (بازیگر)   عکس های...